厦门马拉松路线风景推荐_厦门马拉松路线风景推荐图

       好久不见了,今天我想和大家探讨一下关于“厦门马拉松路线风景推荐”的话题。如果你对这个领域还不太了解,那么这篇文章就是为你准备的,让我们一起来学习一下吧。

1.厦门有哪些马拉松比赛值得参加

2.2022厦门马拉松比赛路线厦门马拉松比赛路线图

3.厦门半程马拉松多少公里

4.厦门有哪些值得参加的马拉松?

5.厦门环东马拉松路线图

6.马拉松路线

厦门马拉松路线风景推荐_厦门马拉松路线风景推荐图

厦门有哪些马拉松比赛值得参加

       在福建厦门旅游游玩方式有很多,还有一种方式大家可能尝试的不是很多,但是还是很值得推荐的一种游玩方式就是去泡马拉松,大家到时候可以自己参与活动哟。

厦门马拉松

       起点/终点厦门国际会展中心

       距离42.195公里

       1月,是来南方的好时机。当北方还在下着鹅毛大雪,东南一隅的岛城厦门依然绿树成荫、鸟语花香,加上干燥无雨,空气能见度佳,绝对是脱掉秋衣秋裤和羽绒服的最佳时机。厦门马拉松也颇合时宜地选在了每年1月的第一个星期天。

       厦马42.195公里的赛道沿着厦门岛最美丽的南部海岸线跑一个来回,核心路线足以串起岛上最经典的几个旅行目的地:风景极佳的黄厝海滩、“最文艺的村庄”曾厝、依山临海的厦门大学、中古店和咖啡馆扎堆的沙坡尾、美食云集的中山路等。如果你是第一次到厦门,不用参考什么旅行指南,沿着赛道周围逛一圈,也足够让你完成一趟旅行了。

       厦马的起点和终点都在国际会展中心,采用公共交通抵达是最好的方式。从起点开始,“彩旗飘扬、锣鼓喧天”的集体活动画面感便扑面而来。厦马是目前国内除了北马、上马之外第三个只有全程马拉松的比赛,每年赛事规模控制在3万人左右。

       大多数普通跑者的出发时间差不多是上午8点,出了起点拐个弯,就来到了主赛道——环岛路。这里常换常新的园林布置,自带的文艺气息,总是满足着旅行者们对南方“面朝大海、春暖花开”的期待。

       在20多年前还没有环岛路的时候,这里是一大片战备林。6公里左右是一个缓缓的上坡道,即便你是个有经验的跑者,也会感受到心率的提升。从这里一直到11公里处的厦门大学,都处于不断上坡下坡的状态,中间会路过“网红渔村”曾厝。

       跑到这里的时候,你很难忽视厦马超乎寻常的友好的赛道氛围,这是你在国内其他马拉松比赛中很难体会到的。尤其是自发在路边围观的市民,都非常卖力地为所有的跑者高喊加油。

       11公里左右,终于跑到“南方之强”厦门大学,真正坐拥无敌海景的中国最美大学。转上演武大桥,这是一个所有人都会“哇”一声的地方。演武大桥是世界上距海面最近的跨海大桥,人在桥上跑,就像在海上行。在你的右手,可以观察厦门岛的轮廓。在你的左手,可以毫无阻碍地看到世界遗产鼓浪屿。不论你是否认可这些新世遗,鼓浪屿还是值得在有空的时候“到此一游”。在“千城一面”的中国城市当中,这是为数不多有特色的城区。

       跑下桥就来到了轮渡码头和中山路的街口,这个时候你会闻到各种沙茶味、炸物味和不知哪儿来的饭香,碳水化合物和脂肪的诱惑冲击着你正进入极限的脆弱身心。艰难地克服这些诱惑后,进入周围环境相对平庸的城市赛道段,一直到半程折返点,这段路算上往返有6公里左右。当你再次回到轮渡码头,再被碳水化合物冲击一轮的时候,就算正式踏上迈向终点的返程路了。

       在31公里处,一定要去吃一吃进明寺的补给——厦马补给菜单上最著名的“进明寺面线糊”。进明寺的补给原来是“私补”(也就是非官方补给站),声名远扬后被收编成了官方补给。大量热心观众的私补,也是厦马的一大特色。私补有时候真的是救命稻草。

跑步指南

       何时去:1月的第一个周末。运气好的话可以拼上元旦假期,1月是厦门跑步的最佳季节。

       装备:开跑温度一直都维持在15℃~20℃之间,穿上背心(或者T恤)短裤就够了,空顶帽、墨镜也最好都戴上,防晒霜要涂得够厚。

       住宿:起终点附近有许多步行可达的星级酒店可供选择,但要尽早预订,厦马每年都非常火爆。环岛路沿线遍布民宿,也是不错的选择。

       更多信息:http://www.xmim.org

       行前参考:比赛前一天可以在环岛路上试跑3公里,感受一下赛道气场。

厦门多样地形探秘

东坪山越野跑

       起点/终点东坪山歌友会

       距离16公里

       东坪山越野跑东坪山是厦门岛内的一座宝藏山峰,一般只有本地人才会在周末上山踏青郊游,游客罕至,有一种大隐隐于市的美感。跑腻了大公路,来越野跑吧。东坪山越野跑环绕东坪山一圈,公路道、林道、岩石道,各种地形都有,满足一切“野”的乐趣。16公里的距离不算长,爬升700米的强度不高,算是入门级的越野跑。目前的赛事只有夜跑项目,记得带上头灯,最好有一定越野经验后再尝试。

鼓浪屿日出跑

       起点/终点鼓浪屿钢琴码头

       距离8公里

       能在世界文化遗产鼓浪屿城区上跑上一圈,恐怕是不少跑者心之所向。每年11月底在鼓浪屿上开赛的日出跑,就能满足这个心愿。路线囊括了鼓浪屿所有的经典建筑,三一堂、番婆楼、八卦楼、海天堂构等,几乎叫得上名字的都在路线之内。而且沿途还有钢琴和四重奏乐队,简直太符合鼓浪屿的气质了。但要注意,这项赛事仅接受女性报名。

五缘湾环湾跑

       起点/终点五缘湿地公园

       距离贴着环湾步道跑一圈,正好10~11公里

       五缘湾是位于厦门东北角的内湾,是游艇帆船的锚地,更有五缘湿地公园,被称为厦门绿肺。环湾有非常完备的行人步道和自行车道,机动车无法进入且地势平坦,每到周末,许多本地跑者都会驱车来此做拉练。黄昏的时候绕着内湾跑一圈,可以看到红树林里栖息的白鹭、归港的帆船以及三三两两在湿地公园草坪上野餐的人群。跑步的过程中可以走进这座城市最真实的一面。

2022厦门马拉松比赛路线厦门马拉松比赛路线图

       厦门环岛路骑行线路推荐:

       1、厦大白城-环岛南路-环岛东路-五缘湾大桥-五缘湾北滩;

       2、厦大白城-胡里山炮台-曾厝垵-椰风寨-会展中心-观音山海滩-五缘湾;

       沿途的风景介绍:

       1、白城沙滩。可以嬉戏看海,可以到厦大转悠闲逛。

       2、“最长五线谱雕塑”的《鼓浪屿之波》音乐雕塑。《鼓浪屿之波》在厦门国际马拉松的赛道环岛路上,用花岗岩镌刻。它是由两张高约3.5米、宽约4米多的曲谱和长长的五线谱组成的,共有247.59米长,铺在环岛路上的绿色隔离带上,堪称福建之最、世界之首。

       3、胡里山炮台。胡里山炮台位于厦门东南端海岬突出部,靠近厦门大学,是中国洋务运动的产物,始建于清光绪二十年(公元1894年)。炮台总面积7万多平方米,城堡面积1.3万多平方米,分为战坪区、兵营区和后山区,内开砌暗道,筑造护墙、弹药库、兵房、官厅、山顶了望厅等。炮台结构为半地堡式、半城垣式,具有欧洲和我国明清时期的建筑风格。

       4、曾厝垵。曾厝垵的木栈桥,海边的戏台,还有推荐进村子走走。

       5、书法广场。厦门书法广场位于风景如画的环岛路上.书法广场为环岛路增添了一道新地人文亮点.书法广场呈"凹"字型沿海岸线展开,紧扣书法主题,以"以天为纸,以海为墨"的理念,特别注重与自然环境的有机结合.这是全国第一个以书法为主题的广场.集全国古今名家书法为一处,今后这里不仅供大家休闲漫步,还是大家欣赏书法,进行书法交流普及文房四宝知识,了解书法典故的好场所。

       6、音乐广场。音乐广场集艺术性与纪念性、知识性为一体。古老的工字曲谱,独特的南音乐器,悠扬的乐曲……极富闽南特色文化的南音,以桥为载体,布局在广场一隅。大型雕塑气势非凡,雕塑小品形态逼真,图文并茂具知识性的乐器介绍,给人予艺术熏陶,形成整个广场浓厚的音乐氛围。

       7、台湾民俗村。民俗村位于厦门岛东部环岛路的黄厝。这里满眼皆是青翠山岗、奇妙岩石、金色沙滩、澎湃海涛和宜人气候的优越自然风光;又有多姿多彩的建筑、新型游乐设施和台湾历史、文化、民俗、歌舞、文艺、工艺、美食等展示,藉此增加海峡两岸同胞的相互了解,促进文化艺术交流。

       8、椰风寨。厦门椰风寨游乐中心坐落于厦门市环岛路海边,占地面积近万平方米,全园共分为六大功能区:海滨游乐场、新帝乐园、4D动感影院、海边浴场、水上运动区、美食广场,是厦门首个集户外游乐、餐饮休闲、水上运动、沙滩拓展为一体的综合性休闲旅游中心。

       9、会展中心。厦门国际会议展览中心简称“厦门会展中心”位于厦门闻名遐迩的地标之一环岛路的北侧,9?8投资洽谈会以及厦门国际马拉松比赛(起始点与终点)等盛会都在此举办。

       10、观音山度假区。观音山度假区包括观音山商业街,少年先锋队队歌广场,观音山国际商务运营中心区等,重要的是还有观音山梦幻海岸。

       11、五缘湾。五缘湾位于厦门机场和翔安隧道两大门户之间,是岛内惟一一块集水景、温泉、植被、湿地、海湾等多种自然资源于一身的风水宝地,还有大量的畲族文化等人文景观。

厦门半程马拉松多少公里

       2022厦门马拉松比赛路线

       起、终点设在厦门国际会展中心。

       厦门国际会展中心→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路→会展南路→会展路→厦门国际会展中心。

       比赛日期

       2022年11月27日7:30

       比赛项目

       马拉松

       比赛组别

       马拉松个人赛;

       比赛规模

       28000人

       比赛检录:

       1、经组委会认定的优秀运动员必须于赛前30分钟在指定检录区进行单独检录,未参加检录的,其成绩将不作为官方比赛成绩。

       2、大众选手采取检查感应计时芯片和号码布的方式逐一检录。选手需在规定的时间内,到相应区域进行检录。

       3、不允许后区进入前区检录起跑,前区可进入后区检录起跑。如违反则取消该选手成绩和排名,并追加禁赛一年的处罚。

       4、比赛最后一枪发令10分钟后,不再允许选手进入赛道起跑。

厦门有哪些值得参加的马拉松?

       21.0975公里。

       具体路线为:美峰体育公园(起点)→特房波特曼七星湾酒店→金都海尚国际→紫荆夜跑园(5km终点)→丙洲水岸→浦头节庆园→方特梦幻王国(10km)→石浔怡仁园→闽石园→雨绵湾→绿茵港(终点)。

       厦门海沧半程马拉松自2016年起举办,是国内知名度较高的半马赛事。在2022年11月13日建发厦门海沧半程马拉松赛鸣枪开跑,陈天宇和梁田田从1.5万余名半程马拉松参赛者中脱颖而出,分别夺得男、女子组冠军。

2022年半程马拉松赛事特点

       本届赛事充分激活本地及周边地市跑者参赛热情,增加本地及周边地市跑团、跑者互动,为未来继续做大厦门乃至福建地区路跑时长奠定基础。而赛事赛道线路保持环东海域浪漫线美峰体育公园至绿茵港路段,并做适度优化提升,减少折返点,使跑步体验更加顺畅。

       为保证参赛选手比赛安全和城市道路交通秩序,各公里点关门后,比赛计时感应地毯即停止工作,赛道解除交通管制并恢复道路正常交通,参赛选手应及时停止比赛退出赛道,等候组委会援助车或乘坐公共交通车辆抵达终点。

厦门环东马拉松路线图

       福建厦门旅游游玩的方式有很多,还有一种方式你可能尝试的不多,但还是非常推荐的一种游玩方式就是去参加马拉松,可以自己参加活动。

       厦门马拉松

       开始/结束厦门国际会议展览中心

       距离为42.195公里

       一月是来南方的好时候。当北方还在下雪的时候,东南角的岛城厦门,依然是鸟语花香,干燥无雨,空气能见度好。现在绝对是脱下秋装,秋裤,羽绒服的最佳时机。厦门马拉松也选在每年1月的第一个周日。

       厦门42.195公里的赛道沿着厦门岛最美的南部海岸线来回奔跑,核心线路足以串起岛上最经典的几个旅游目的地:风景绝佳的黄厝海滩、“最文艺的村庄”曾厝、有山海的厦大、有古铺和咖啡馆的沙坡尾、有美食的中山路等。如果你是第一次来厦门,你不需要参考任何指南。绕着赛道走一圈,足够你完成一次旅行。

       厦门的起点和终点都在国际会展中心,公共交通是最好的到达方式。从起点开始,“彩旗飘扬,锣鼓喧天”的集体活动的感觉就扑面而来。厦马是中国除马贝和马尚之外的第三个马拉松,每年的比赛规模约为3万人。

       大部分普通跑者的出发时间是早上8点左右,从起点拐过一个弯,就来到了主赛道——环岛路——号。新的园林布局和自身的文艺气息,总能满足旅行者对南方“面朝大海,春暖花开”的期待。

       20多年前,环岛没有公路的时候,这里是一大片战备林。6公里左右是慢上坡,即使是经验丰富的跑者,也会感觉到心率的增加。从这里到厦门大学,11公里的路程,处于连续上坡下坡的状态,路过网络名人里的渔村曾厝。

       到了这里,你很难忽视厦门-马来西亚异常友好的赛道氛围,这是你在国内其他马拉松比赛中很难体会到的。尤其是路边自发围观的市民,为所有跑者呐喊助威。

       大概1公里,终于到了厦门大学,“强南”,这是中国最美的大学,海景无敌。转到演武桥,这是一个大家都会说“哇”的地方。演武大桥是世界上最近的跨海大桥。人们在桥上奔跑,就像在海上行走一样。在你的右手,你可以观察到厦门岛的轮廓。左手可以看到世界遗产鼓浪屿,一路畅通无阻。无论你是否认可这些新的世界遗产,鼓浪屿仍然值得你在有空的时候“到此一游”。在中国的“千城”中,这是为数不多的有特色的城区。

       下了桥就到了轮渡码头和中山路的拐角处。这个时候你会不知道从哪里闻到各种沙茶,油炸食品,米香。碳水化合物和脂肪的诱惑冲击着你正在进入极限的脆弱的身心。挣扎着克服了这些诱惑后,进入了周边环境相对平庸的城市赛道路段,直到半程折返点,往返大概6公里。当你再次回到轮渡码头,又被碳水化合物打了一轮,你就正式踏上了回到终点的路。

       在31公里处,一定要品尝一下金铭寺的供应。厦马供应菜单上最著名的“金铭庙面酱”是。对明寺的供应原来是“私人供应”(即非官方的供应站),成名后并入官方供应。大量热心观众的私下补偿也是厦马的一大特色。私人缝补有时真的是救命稻草。

       手表行业旅游

       何时去:一月的第一个周末。运气好的话可以争取元旦假期。一月是厦门跑步的最佳季节。

       设备:运行温度始终保持在15至20之间。穿背心(或t恤)短裤就够了。戴一顶空礼帽和太阳镜也是最好的。防晒霜要app

       住宿:起点和终点附近步行距离内有很多星级酒店可供选择,但要尽早预订。厦门和马来西亚每年都很受欢迎。环岛路周围都有民宿,也是不错的选择。

       更多信息:http://www.xmim.org

       行前参考:比赛前一天,可以尝试在环岛路上跑3km,感受一下赛道的气场。

       厦门多样地形探秘

       东坪山越野跑

       起点/终点东坪山校友会

       距离是16公里

       东山越野跑东平山是厦门岛内的一座宝山。一般只有当地人会在周末去远足。游客稀少,城市里隐藏着一种美感。在高速公路上跑累了,来个越野跑。东山越野跑环绕东平山,有公路路,有森林路,有岩石路,各种地形满足所有“野”的乐趣。16公里的距离并不长,爬700米的强度也不高,可以算是入门级越野跑。目前只有趣味跑活动。记得带上你的前灯。尝试之前最好先有一些越野经验。

       鼓浪屿日出跑

       起点/终点鼓浪屿钢琴码头

       距离8公里

       绕着世界文化遗产鼓浪屿跑一圈,恐怕是很多跑者的愿望。每年11月底在鼓浪屿开始的日出跑可以满足这个愿望。路线囊括了鼓浪屿所有的经典建筑,如三义堂、范坡楼、八卦楼、海棠天构,几乎所有的名字都在路线中。况且沿途还有钢琴和四重奏乐队,正好符合鼓浪屿的气质。不过需要注意的是,只有女性才能报名参加这个活动。

       在五缘湾绕湾跑。

       起点/终点婺源湿地公园

       绕着海湾小道跑,正好10~11公里。

       五缘湾,位于厦门东北角,是内湾,游艇、帆船的停泊地,五缘湾湿地公园,被称为厦门绿肺。海湾周围有非常完善的人行步道和自行车道,机动车无法进入,地势平坦。每个周末,许多当地的跑步者都会开车到这里进行巡回赛。黄昏时分绕着内湾奔跑,可以看到栖息在红树林里的白鹭、回港的帆船和三三两两在湿地公园草坪上野餐的人们。你可以在奔跑中走进城市最真实的一面。

马拉松路线

       厦门国际会展中心(起点)→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路(折返)→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路(折返)→会展南路→会展路→厦门国际会展中心(终点)。

       厦门环东半程马拉松赛,在厦门环东海域浪漫线举办。赛事由中国田径协会认证,厦门市人民政府主办,厦门市体育局、同安区人民政府、翔安区人民政府、厦门路桥体育产业集团有限公司承办。

赛事简介:

       2020年10月16日电,2020厦门环东半程马拉松赛将于12月13日举行。2020厦门环东半程马拉松赛为全 新赛事,在厦门环东海域浪漫线举办,规模为5000人。12月13日电,2020厦门环东半程马拉松赛1在厦门环东海域浪漫线起跑。

       2021厦门环东半程马拉松赛,在12月12日上午7:30鸣枪起跑。本届赛事半程马拉松项目规模为1.5万人。2022厦门环东半程马拉松赛将在12月18日上午7:30鸣枪起跑,报名即日开始,10月14日22:00截止。

       

厦门马拉松路线

       马拉松路线如下:

       厦门国际会展中心(起点)→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路(折返)→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路(折返)→会展南路→会展路→厦门国际会展中心(终点)。

扩展:马拉松的由来:

       在公元前五世纪,当时在西亚地区,强大的波斯帝国崛起,而后频繁的对外发动战争,吞并和侵略比邻波斯帝国的小国家。

       而波斯帝国最负盛名的大流士一世,在公元前490年的时候,派出心腹大将达提斯率领十万兵马,和数以千计大小战船,如黑云压城一般,向希腊的前进,并很快就控制了爱琴海,在希腊本土登陆。

       当时的希腊,是由无数个城邦组成的一个“国家”,在得知波斯帝国入侵之后,希腊城邦便众志成城,集合了数万的联军以及希腊百姓,以米尔迪亚德为联军统帅,指挥希腊联军对波斯帝国发动反击。

       双方经过多次战役,希腊联军逐渐处于劣势,而反观波斯帝国,因其军队兵马众多,即使经历了几次和希腊联军战斗,实力依旧强大,而且不断的向前推进,波斯大军很快便挺进希腊的军事重镇“马拉松”。

       在当时,马拉松地区的战略位置,无异于三国时期,蜀国的屏障汉中一样,是非常重要的战略要地,一旦丢失,那么整个希腊的门户洞开,波斯帝国的军队便可四处出击,届时希腊将无法再与之争斗,亡国也只是时间的问题。

       希腊联军统帅米尔迪亚德明白马拉松的重要性,便组织希腊全部剩余的力量,在马拉松地区与波斯帝国展开殊死搏斗,后世也将这场战役称为:“马拉松战役”。

       在经历数个昼夜的厮杀,希腊联军以少胜多,成功击溃了波斯帝国,自此波斯军队遭遇重创,无力继续组织兵马与希腊联军战斗,便退军了。

       在当时,战场上的希腊军民热情欢呼,相拥而泣,享受这场来之不易的胜利喜悦。而联军统帅米尔迪亚德为了能够将胜利的消息带回希腊诸城邦,便命令传令兵菲迪波德斯,将胜利的消息带回国内。

       即使负伤累累,疲惫不堪,传令兵菲迪波德斯毅然接受命令,徒步向雅典进发,这是一段艰难的路,菲迪波德斯多次摔倒与昏迷,但为了能尽快将胜利的消息传达给雅典城的居民,菲迪波德斯咬牙坚持。

       终于在奔波了42.195公里后,进入雅典城,并且一路大声疾呼:“我们胜利了”,并且一直跑到雅典广场,雅典城的居民得知胜利后,无不弹冠相庆,欢欣鼓舞。

       等他们回过神来的时候发现,传令兵菲迪波德斯已经倒在地上了,旁边的居民急忙上前查看,却发现菲迪波德斯已经死去,并且嘴角带着一抹胜利的微笑,永远沉睡在希腊的土地上。

       后世法国著名的雕塑家:马克思·柯罗塞,根据菲迪波德斯的英勇事迹,于1881年塑造了菲迪波德斯的经典英雄形象,叫《我们征服了》。

       塑像里,是一位裸体男性青年,前后脚作奔跑状态,左手捂着胸口,表达精疲力竭,右手拿着敌人的桂冠,表达胜利。在当时,这件作品一度名声大噪,更多的人知道了菲迪波德斯以及马拉松战役。

       受马克思·柯罗塞塑像作品《我们征服了》的感染,当时法国科学院院士米海尔·柏莱尔于1895年,在奥林匹克运动光复工作开始之际,致信了奥运会发起人:顾拜旦男爵。

       信中米海尔·柏莱尔讲述了马拉松战役,以及传令兵菲迪波德斯的事迹,提议长跑比赛以“马拉松”命名,这一提议得到了顾拜旦男爵的支持。

       于是在1896年,希腊雅典举行的第一届奥林匹克运动会上,就以当年菲迪波德斯跑的那条路线作为一个新的路跑竞赛项目,正式命名竞赛项目名称为:马拉松赛跑。

       厦门马拉松路线如下:

       厦门马拉松分半程马拉松和全程马拉松,其中半程马拉松在海沧区举行,全程马拉松在环岛路举行。海沧区在岛外,环岛路在岛内。

       厦门半程马拉松2022时间表:报名时间:2022年10月10日10时至2022年10月14日22时。比赛时间:2022年12月18日7:30。

       2022厦门海沧半程马拉松赛的半程马拉松男子组冠军被陈天宇以1小时03分46秒的成绩获得,半程马拉松女子组冠军则被梁田田以1小时14分27秒的成绩获得。按照中国田径协会审定的田径竞赛规则、中国马拉松及相关赛事办赛指南和该届半程马拉松赛竞赛规程执行。

       厦门半程马拉松规则

       1、半程马拉松参赛选手须满16周岁。

       2、健康跑的参赛年龄须7周岁以上。

       3、18周岁以下未成年人报名参加比赛,在赛前领取参赛物品时,须报名选手及其监护人或法定代理人同时到场,并由其监护人或法定代理人现场签署参赛须知和未成年人投保告知书,方可领取参赛物品并参加比赛。

       4、半程马拉松项目18000人,采用预报名抽签的形式,报名人数超过赛事规模后,以抽签方式确定参赛资格。

       5、健康跑项目5000人及“蓝丝带行动”公益跑项目500人。采用先到先得,报满即止的形式。

       好了,今天关于“厦门马拉松路线风景推荐”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“厦门马拉松路线风景推荐”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。