从武汉骑车去西藏攻略_从武汉骑车去西藏攻略路线

从武汉骑车去西藏攻略_从武汉骑车去西藏攻略路线

       非常感谢大家聚集在这里共同探讨从武汉骑车去西藏攻略的话题。这个问题集合涵盖了从武汉骑车去西藏攻略的广泛内容，我将用我的知识和经验为大家提供全面而深入的回答。

1.骑车去西藏需要注意什么?

2.骑自行车去西藏该怎样装备（花费多少）？

3.想要骑行去西藏，都需要准备哪些东西？

骑车去西藏需要注意什么?

       1.不要执著，真的去了，注意安全，不行就撤回，318那条路现在骑行已经人满为患了（5月份是的），但是不知道多少真的能坚持下来

       2.不要带太多东西，带太多你一定会扔掉的，你自己，好的冲锋衣或是骑行衣，好的自行车，红牛在那很有用，能帮你挺过来，还有太极散列通（如果高反头痛严重吃），感冒（这个是大忌，感冒是弄不好会要命的病）药都带着吧，防晒也是，不过大多也都是带面罩口罩吧。

       3.最险的道，9成以上的骑友都是租车过去的，你到那就知道了，不要逞强，该租车就租车

       4.预算充裕一点，那的物价不是很便宜，虽然日用品已经压的很低，跟咱们这应该是一样的，但是饭馆不便宜。然后学会带零钱，如果藏人找你要钱，你想给就只拿单张出来，拿一把可能会被都要走，就算不想给也不要骂人

       5.尽可能不走夜路，尽可能不落单，做好心理准备，虽然那的骑友很多，但也不代表那是条好走的路，事实上是最难的，所谓的最难就是，你的生命在受到考验。

       6.看看网上别人最新的动态，会比较有帮助吧

骑自行车去西藏该怎样装备（花费多少）？

       准备一切装备之前，首先要做的就是锻炼下身体。骑行去西藏，最怕的就是高原反应，因此大家去之前都会先锻炼身体。高原反应跟身体强壮没有必然联系，只是和身体的适应和调节能力有关。最好是提前一个月开始进行有氧运动，个人推荐的是每天进行一个小时的跑步，这个是提高耐力和身体素质的最好运动方法。但在出发前一个礼拜减少运动时间，保持好精神，好好休息。

       准备骑行西藏装备如下：

       1.自行车（900元左右看起来没有锈迹的二手美利达勇士550，或者1200左右二手美利达公爵300），如果钱不够就买600元左右的二手美利达勇士550，在路上车子真的不重要，我的自行车就是900元的二手勇士550，路上什么问题都没有出现，只是被扎了两次内胎，车子还是好骑得很，我还觉得自己亏了呢，应该买个更便宜的，处于要出问题与不出问题之间的自行车，正好骑到拉萨就差不多要出问题的自行车是最佳的选择。不过这样的自行车是不存在的，因为自行车只要不生锈，你不管怎么骑它都不会出问题。如果你连二手自行车也买不起，就去美利达自行车专卖店，去跟店主商量，说能不能够赞助自行车骑行西藏，这样你就相当于跟美利达做宣传，做广告，把你路上拍的相片都要发给专卖店就行了。

       2.码表（19元，这个用途还是很大的，今天骑了多少公里，还有多少公里就到住宿的地方了，还有多少公里就要遇到烂路，还有多少公里就开始上坡，开始下坡，下了多少公里的坡，或者与队友相隔多远，都反应在码表上面了。如果一味的骑行，不知道前方还有些什么，前方还有多远，多远有小卖部卖水，多远有村庄，啥都不知道，就会失去目标，失去动力。）

       3.车前包（26元，波尔店里的车前包跟腰包是二合一的，即可以当车前包用，又可以当腰包用，而且东西还可以装得很多。车前包一般装相机，手机，零钱等随手拿出来的物品）

       4.后座架（50元，一般买钢的，不买铝合金的，要买好的，扎实的，不然路上容易颠坏）

       5.扎绳（2个，一共6元，不要买多了，多了不好放，放在包里也增加重量，真的只需要两个，多了真的浪费）

       6.青蛙灯（一对10元，一个放在骑行帽上，一个放在自行车尾，晚上一闪一闪的，防止后面其它队友或者车子把你撞到。其实这个青蛙灯，在骑行过程中，我发现作用不是很大，可要可不要的装备）

       7.自行车密码锁（20元，这个最好用密码锁，因为如果用钥匙锁，在路上每天住宿，每天早上起来都忙前忙后的，最容易掉东西在宿舍，骑行过程中也容易把钥匙弄丢了，到时候很麻烦。其它自行车锁也是可要可不要的装备，一般在路上我们都把自行车扛到宿舍，或者推到旅舍专门放自行车的位置)

       8.内胎（2个一共28元，路上30%的人不会扎胎，60%的人会扎一次胎，只有10%的人会扎一次胎以上）

       9.刹车皮（如果买的旧自行车就买两对刹车皮，如果买的新自行车就买一对刹车皮，10元/对。）路上好刺激的，有一段路有90公里的下坡，一路下坡，不用踩车，我在那段路下了四个小时，都快在自行车上面睡着了，下得困死了，想睡觉了。一路捏刹车。其实路上60公里下坡，40--50公里，30--40公里的下坡还是有很多的。72拐那里下坡有45公里，非常陡，它的坡分两层，一层是它的坡非常陡，一层是它的公路横向来说也是很斜的。

       10.链条油（6元一瓶，每天都打一点链条油，还可以打在刹车，变速器的位置，一瓶就够多了）

       11.补胎工具一套（11元一套，里面有内胎皮11块，粘内胎的粘剂一瓶，拆装外胎工具三个）

       12.修车工具一套（15元，也就是些内六角整合在一起，专门拆装修自行车用的）

       13.手电筒（10元，可充电的小型手电筒，当然那些有钱的大款买的是90多元的专用骑行手电，而且还可以安装在自行车前面，不过这样的手电容易被偷）

       14.便携高压打气筒（25元，如果是买可心安装在自行车上面的气筒则需要60元，我买的是25元的，直接放在背包里面）

       15.水壶架（2个，10元/个，一般路上用水量大，买两个好）

       16.雨衣雨裤（60元，用处大大的有，可以当正常的一套衣服换洗，可以挡风，挡雨，可以避寒，可以当冲锋衣）

       17.相机、手机、读卡器（这些不用说了，要说的是，相机电池，手机电池不用买两对，真的没用，另外排插也不用买，又重又占空间，而且浪费。路上住宿的地方到处都是排插。而且很多队友也有排插）

       18.感冒药，退烧药，板蓝根冲剂，葡萄糖粉，体温剂（不用买泻药，效果不好，买点板蓝根，路上很容易拉肚子，一路都是湿汽，而且水土不服，喝点板蓝根就行。不用买“红景天”，吭人的药，一路上基本上所有骑车去西藏的人都没啥高原反应，高反只是别人用来推销红景天的幌子，红景天太贵了，几十上百元一盒。还不如买一袋12元的葡萄糖粉来的实在，又解渴，又补充能量，而且可以喝很长时间。路上有的青年人竟然还买氧气，真是让人气得可爱，不过也算是一道可以照相的风景，一边把氧气管插在鼻子里，一边骑行。）

       19.衣服（内裤2条）

       薄外裤2条，天冷的时候2条叠起来穿，再不行，就把内裤雨裤也叠起来穿。

       薄内衣2条，薄外衣1条，天冷的时候所有的都叠起来穿

       手套一双，不要买骑行手套，骑行手套100多元呢，就买工地上用的1元钱一双的手套就行了，如果连这1元钱也舍不得花，就从家里面带一双冬天用的手套，手套的作用主要是用来防潮的，大山里面湿气重，下坡的时候风吹着手冷。遇到紫外线特别强的时候，还可以防止手不被晒得太黑

       护腕一双，也是用来防湿汽与下坡冷，防晒的。用一双没有穿过的臭袜子，前面钻个洞，再把手套进去，就可以当一双很好的护腕了。

       护膝一双，6元/双，骑行时间长了，膝盖的经脉全部打开了，湿汽潮汽都容易进入里面，形成风湿。而且带着护膝，就像打球带着护腕一样，更容易使上力气。

       护腿一双，3元/双，这个要不要无所谓，只是脚底下不绑起来，有时候裤腿那个地方容易绞入链条里，不过这种事情发生的可能性极小。而且绑着护腿很热。

       袜子两双，多一双浪费。?垫两双，多一双浪费，占空间。

       鞋一双，这双鞋要能够防一点泥巴，能够防一点小雨。不需要凉?，拖?，浪费，占空间的东西，路上住宿的地方都有拖?。

       20.头盔（110元，专用的骑行头盔使人看起来更帅，骑行头盔是用来防止骑行山路的时候塌方，上面掉石头的，不过一路上我塌方的地方倒是遇到不少，掉石头下来一次也没有遇到。如果没钱买头盔就用工地上工人用的，不过那种好像有点大，带着不方便。好像成都很多地方都有卖30--40元的头盔，不过我没有那么好的运气，一直想找个便宜一点的头盔买，可惜没遇到，头盔可以网上买，网上的便宜些。）

       21.魔术头巾（1个，6元/个，波尔吭我说一般都买2--3个，在路上我另外一个魔术头巾几乎一次也没用过，一直都是用一个头巾。买多了，占空间。在路上有四天的烂路，每天路上都有很大的灰，头巾是用来捂住鼻子的。还有很多下坡路，冷空气多，吸入了冷空气肚子容易疼，马上就有一种想拉肚子的感觉，有魔术头巾就不用吸冷空气了。魔术头巾的另外一个作用就是把脸蒙着，防止高原上的强烈紫外线把自己晒成藏民。）

       22.三层背包+托包+雨罩(一共193元。路上很多人用75元的三层背包，波尔建议我买193元的，说75元的容易颠坏，颠破，可是我在路上看到大多数用这个包的人用得好好的。）

       23.攻略一份（网上找或者向队友要，并打印，什么叫攻略。骑行西藏的攻略，就是每天从哪里骑到哪里，住在哪里，它会给你两到三个最便宜的旅馆供你选择，电话号码与旅馆的待遇，条件，可不可以上网，可不可以洗澡，洗车，都写得很清楚。攻略上写着哪里有多少公里的烂路，多少公里的下坡，多少公里的上坡，哪里有村庄，有小卖部，哪里有条狗很凶要多加注意。哪里有些什么风景。哪里有抢东西的藏族小孩这些配合码表的行程，就会对将要经过，遇到的情况一清二楚。）

       24.水壶（1个，1个小行了，26元，铝合金的水壶。路上有些人只是用两个饮料瓶代替，因为我们在旅馆，早上出发的时候，都是装的开水，开水容易把饮料瓶里面的塑料物质烫到水中，高度的塑化剂冲剂，对身体可能有害。）

       24.身份证、邮政银行卡、2个小塑料袋、可以在网上订票的银行账号（拉萨的票难买，要提前10元买票，不然就像我一样在拉萨多住了三天，好不容易才买到贵70元，还要多坐10个小时的联程票.)

       25.吹风机（波尔价格26元，其实这是可要可不要的装备，因为实验证明，吹风机只能够吹干袜子，内裤之类的，鞋也可以勉强吹干，像那样厚衣服，长裤根本吹不干。而且路上我们一般把洗过的衣裤直接绑在车架后，边骑车边吹干，或者如果遇到紫外线特别强的时候，绑在车后面一下子就可以晒干了。有的人更搞笑，车后面绑个木根，把内裤插在上面当红旗。

       可要可不要，其实如果不想多花钱，不想带那么多东西，真的不需要，只是很多人心痒，不买不痛快的装备：

       1.付把、休息把（一对20元，可能装着看起来车子更帅，照相车子也显得帅气。）

       2.太阳帽（我一路上基本没用，干脆绑在前面用来挡雨，挡车头包的雨。头盔前面有挡太阳的功能）

       3.太阳眼镜（我没用，有骑行帽挡太阳光，而且眼镜带着也看不清楚路）

       4.外胎（基本上所有骑车的人都没有带）

       5.坐垫（20元一个，我没有带）

       6.账篷、睡袋（骑行西藏的人不需要，徒步的人需要，骑行其它更远更偏避地方的人需要账篷。）

       7.挡泥板（不需要，骑行西藏所有的人都没有挡泥板。）

       8.手帕、肥皂、牙膏、牙刷、洗衣粉（路上我把手帕扔了，只用手搓澡，把肥皂切了三分之二下来，再后干脆把肥皂也扔了，洗衣粉全扔了，路上住宿的地方这些东西都有，牙膏挤了三分之二出去了，后来干脆把牙膏牙刷都扔了，不洗口了，麻烦。）

       这一切开销，最好控制在4000元以内，毕竟骑行去西藏是一种体验，也是自己的一种规划，一次成功的计划，可能对自己的人生都会产生重要的影响。

       另外一个，就是在路上胆子大一些，多跟当地的一些人打交道，了解下当地人的风俗，可能会遇到意想不到的人和事，这也是旅行的意义所在。你永远不知道下一个温暖会出现在哪里。

       这是小编的一些浅谈，希望对各位想去西藏骑行，却一直没勇气的驴友们有一丝丝帮助，如果你觉得有一点用，记得分享给跟多的人知道哦。

想要骑行去西藏，都需要准备哪些东西？

       注1：必须装备一样也不能少，请出发前再清点一次。特别是碟刹的兰令片，路上坏得最多的就是这个！

       注2：必须装备估价合计530元，不含自行车、骑行衣裤、须刀、手机。照相机等列为可选装备。

       车用工具（估价：250元，自行车及车架、泥板等未估价。如果自己有包就仅需要100元左右）

       自行车

       推荐为1000元以上的山地车。也有车友用500以下的破车走完全程，当然会艰苦一点。因为路况有时较差，所以不推荐公路车。

       美利达勇士，1198；勇士PRO，1448；公爵，1898；公爵PRO，2780。（美利达车型为成都地区裸车标准价，可能比全国各个地区价格稍高。实在想在成都买车出发的，请权衡好后再来成都。附：裸车是指未装后架、泥板、水壶架、码表等等的车子。）

       自行车后架、挡泥板、水壶架、码表、车前灯或头灯；

       修车套装（含：内六角1、活动扳手2、一字及十字螺丝刀1、鱼尾钳1）、补胎套装、轻便打气筒；

       驮包（一般的背包绑在后架上也行，不过在路上要从包里拿东西的话就不方便了，要把绳子都解开了才能得到）；

       橡胶绑扎带兼晾衣绳4

       备用零件（估价：30元，如是碟刹系统则需100元，再次强调，一样都不能少）

       刹车线及变速线套装（强调必备）（内含：刹车线前后各1、前后变速线各1）

       内胎1、刹车皮4（2对）（V刹系统）、来令片4个（2对）（碟刹系统）

       备用螺丝若干、备用铁丝（无合适螺丝时用于连接）

       生活用品（估价：180元，衣裤鞋未计价）

       遮阳帽（便宜的都行）、头盔（强调必备，价格在100元以内）、魔术多用头巾2、水壶2（也可用脉动饮料瓶子代替）

       普通绵线手套若干（1元1双，方便擦鼻涕和汗）、

       冬季骑车用的棉手套（防水防风的最好，因为就算夏季，遇到下雨，山上都会冷死人）

       骑行雨衣、骑行雨裤（便宜，可代替防潮垫，防雨效果最好。）

       运动鞋2（1用1备。建议带解放鞋1加鞋垫，便宜好用）、鞋套若干（下雨时防鞋被打湿，也可用塑料袋代替）、塑料袋（用来包湿衣服等）、运动棉袜3

       内裤(计划给大家搞正品CK哈，性感又保护PP）、运动短裤、 运动短袖T恤2、袖套、秋衣、秋裤

       长袖Tshirt2（用作骑行用，太阳太毒，穿短袖骑行请加袖套）

       抓绒衫1（不要带毛线衣，透风的。不用太贵，我的是50元在沃尔玛买的）、棉衣1（或羽绒服，一般山顶或下坡时都比较冷，可能会用不上，但备用）

       运动长裤2（1用1备）、 运动短裤1

       绑腿带2（或普通细绳，用来捆裤脚）

       电子装备（估价：20元，手机未计价）

       手机及充电器、充电电池

       洗漱用品（估价：20元，须刀未计价）

       毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗发水、纸巾、洗衣粉（小半袋）、须刀、卷纸、刀子（有瑞士军刀就有点奢侈了）

       药品（估价：20元）

       感冒药、医用纱布、泄立停、霍香正气水、麝香壮骨膏、阿莫西林（或其他消炎药）、米多的也可以准备红景天（预防高原反应）

       其他（估价：10元）

       攻略打印版（由于攻略时常更新，建议出发前才下载并打印）

       身份证（学生证）及复印件、邮政绿卡、银行卡（农行最好用，ATM多）、Money、记录本、签字笔、针线包、地图等

       不想带地图的，可以到以下网址下载Google手机地图，前提是你的手机须是微软WM6或塞班S6的操作系统8可选装备（以下装备各人根据自己的经济情况和实际选择携带，无法估价。）

       睡袋（有洁癖而又打算在119道班住宿的，建议携带）、帐篷、防潮垫（也可用雨衣代替）

       （如果你想在途中体会野外露营，或者行李不够重的话，这三样也可以带）；

       骑行眼镜或近视眼镜（强调，骑行中风沙较大。）；

       数码相机、数据线、充电器、镜头纸；

       GPS导航、海拔表、笔记本电脑、摄像机、备用电池；

       移动硬盘或数码伴侣、MP3；

       截链器（骑车比较规矩，换档时不要乱加力，截链器就不用，几乎不可能遇到断链）；

       车圈钢丝（骑车不规矩、乱跳，下山速度快得不怕死的，遇到好路宁愿走烂路的，建议带）；

       骑行裤（缓解摩擦。也可在内裤里夹“日用型护垫”来代替。不要笑！很管用，而且便宜。）、骑行手套（短）或骑行手套（长）、冲锋衣、冲锋裤、护膝、；

       车前包或杠包（有点奢侈，但很方便）、腰包、游泳裤（沿途温泉较多，除了泡MM，还可泡温泉。哈哈，爽歪歪！）；

       外胎1（平均每3人带1个外胎）

       防晒霜、唇膏、大宝SOD蜜、爽身粉、电吹风（强烈建议带电吹风，这样路上未干的东东全可以用这个东东整爽。）

       二孔插头的多孔电源插板（途中旅馆一房间一般只提供一个插座，而你要充电的东东一定有点多）；

       榨菜、压缩饼干、巧克力、火腿肠（建议少带，路上买点馒头，馍馍，饼之类的更管用）；

       胃药、云南白药气雾剂、皮炎平、正红花油（推荐10元左右质量较好的）；

       铝饭盒、打火机、车铃；

       记号笔（如果途中想留“到此一游”就带上吧）；

       想骑自行车去西藏应注意很多事项，首先是出行时间应该是5~8月最好，因为川藏线常常一天四季天气，其它时间去温度底，路面结冰很危险。其次去前骑行经验和体能也很重要，要多骑行，更要多爬坡，尤其是骑爬长坡，锻炼自己的体力和耐力。川藏线验证的就是毅力，否则到不了折多山就会让你怀疑人生，放弃挑战自我。最后长途骑行必备的物品要带好，要带上防高原反应的药。特别一提的是骑行川藏线离不开雨衣，防雨还能保暖。

       首选美利达，对车外观没要求，可以买美利达旅行车，2000多，好用。永久凤凰，不行，实在要这牌子的，不如要过去30年前的永久28加重，那车架还挺不错。川藏路况现在很好了，补给点非常多，还有救援车，就是吃的贵点。进藏装备要稍微好点，没用的物品尽量少装备。带轻便防寒装备，轻便化修车包，学点修车技能。车最好买美利达的，小名坦克达，还是那句，不嫌丑买旅行车

       买捷安特吧，3000多的，钢架的，强度好，不过骑骑自行车去西藏需要准备很多，比如太阳能充电板，边包，雨衣，急救包，高反药物，感冒药，肠胃药，补胎包，内胎自备几条，外胎自备几条，应急食品，含糖饮料，银行卡最好邮政的，偏远地区都有邮政。规划好路程，路上能碰到很多骑友还有摩友，都会帮助你。记得不要施舍钱，可以给那边小孩吃的，给钱你就又不见了，一堆孩子围着你要钱。到达西藏后把东西发物流回来，人坐飞机回来就行了。祝旅途愉快

       维修：简易工具，备胎1个，补胎工具一套。

       穿：一套冲锋衣，一套骑行服（带多没啥用，西藏之后冷，洗了干不了遇到好天气洗了第二天可以干不需要带两套的），雨衣最好带一套，内裤袜子看着带。

       摄影：不建议带单反或微单，绝对是负担，而用不上几次，手机就可以搞定了。有运动相机可以带。

       生活用品：肥皂（洗头，洗身，洗衣服都可以，无需洗衣粉和洗发水沐浴露），牙膏牙刷，速干毛巾。

       药品只需要带摔伤的药，和高反的药。有需要，上高原之后去药店买，一般给的很对口，还便宜，没必要提前买。

       最后送一句话：东西越少越轻松！车一千几百也能去，累点而已，有毅力就去吧！

       今天的讨论已经涵盖了“从武汉骑车去西藏攻略”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。